Ngaji Psikologi Bersama Kyai Pamungkas: Temukan Kebenaran dari Pendapat Orang

BILA Anda senang membuat orang lain bahagia, Anda akan menyukai ide ini.

Hampir setiap orang merasa pendapatnyalah yang paling baik. Kalau tidak, pasti orang lain tak mau berbagi pengalaman dengan dirinya. Namun, salah satu hal destruktif yang sebagian besar di antara kita sering lakukan adalah membandingkan pendapat orang lain dengan pendapat kita. Dan, bila pendapatnya tak sesuai dengan apa yang kita yakini, kita menolaknya atau mencari-cari kesalahannya. Kita merasa berpuas diri, orang lain merasa direndahkan, dan kita tidak mendapatkan apa-apa.

 

Hampir setiap pendapat memiliki kebenaran, terutama bila kita mencari kebenaran, bukan kesalahan. Lain kali, bila ada orang yang melontarkan pendapatnya tentang Anda, daripada memberikan penilaian atau mengkritiknya, lebih baik carilah kebenaran dalam apa yang dikatakan orang itu.

 

Bila kita memberikan penilaian kepada orang lain atau pendapatnya, hal ini tidak menyatakan apa-apa tentang orang lain itu, tetapi menyiratkan bahwa kita orang yang suka memberi penilaian.

 

Saya kadang masih mengkritik sudut pandang orang lain, tetapi saat ini berkurang dibandingkan dulu. Perubahan ini terjadi karena saya berniat menemukan sebutir kebenaran dalam pendapat orang. Bila kita mempraktikkan strategi sederhana ini, hal-hal yang mencengangkan akan mulai terjadi: kita akan mulai memahami orang orang yang berinteraksi dengan kita, orang lain akan tertarik pada energi kasih sayang dan rasa menerima kita. Kurva belajar kita akan diperluas, dan mungkin yang paling penting, kita akan memiliki perasaan yang lebih baik terhadap diri kita. ©️KyaiPamungkas.