Ngaji Psikologi Bersama Kyai Pamungkas: Ingat, Seratus Tahun Lagi, Kita Semua Tidak Ada

TEMAN baik saya, Patti, baru baru ini berbagi kebijakan kecil kepada saya, yang dipelajarinya dari pengarang favoritnya. Kebijakan ini sangat memperluas wawasan hidup saya.

 

Dalam skema besar, seratus tahun dari sekarang bukanlah waktu yang lama. Namun, ada satu hal yang pasti: Seratus tahun lagi kita semua sudah tidak ada lagi di planet ini. Dan bila kita menyimpan ide ini di kepala, diri kita akan dipenuhi oleh perspektif yang diperlukan selama Anda merasakan krisis atau stres.

 

Bila ban mobil kita gundul atau kita terkunci di luar rumah, apa artinya semua itu seratus tahun dari sekarang? Bagaimana bila ada orang yang bersikap tidak baik terhadap kita atau bila kita hampir selalu harus bergadang untuk menyelesaikan pekerjaan? Apa yang terjadi bila rumah kita berantakan dan komputer kita rusak? Bagaimana seandainya kita tak mampu pergi berlibur, membeli mobil baru, atau pindah ke rumah yang lebih besar? Semua hal ini dan kebanyakan yang lainnya akan terlihat dalam perspektif yang lebih dalam bila kita melihatnya seratus tahun lagi.

 

Baru saja pagi ini saya merasa sedikit tertekan, merasa sedikit tegang karena krisis kecil yang terjadi di kantor. Terjadi pemesanan dobel sehingga ada dua orang muncul pada saat yang bersamaan untuk janji yang sama. Yang menyelamatkan saya dari rasa stres dan terlalu tegang adalah mengingat-ingat bahwa seratus tahun dari sekarang tak ada yang akan ingat peristiwa ini, tak ada yang peduli. Dengan tenang saya mengambil tanggung jawab atas kesalahan ini dan salah satu klien saya setuju untuk dijadwalkan ulang. Seperti biasa, ini “hal kecil” yang dapat dengan mudah berubah menjadi “hal besar”. ©️KyaiPamungkas.